Welke fitnessmat kopen? Beste fitnessmatten van 2022

24 Minuten leestijd

Een goede fitnessmat beschermt je lichaam, voorkomt blessures, geeft je comfort en extra grip. Maar.. waar moet een goede fitnessmat aan voldoen, en wat is de beste fitnessmat voor thuis?

Man zit op fitness mat
Mat Damon lookalike

Ik heb de (volgens mijn bescheiden mening) 7 beste fitnessmatten van dit moment voor je verzameld, getest en met elkaar vergeleken. In deze koopgids leg ik je uit waar je op moet letten voordat je een fitnessmat gaat kopen en geef ik je natuurlijk een top 7 beste fitnessmatten van 2022.

Geen tijd of zin om het hele artikel te lezen? Dat snap ik. Gebruik onderstaand snel-overzicht om te zien waar iedere mat in uitblinkt, of klik/druk hier om meteen naar de uitgebreide fitnessmat reviews in dit artikel te springen.

De (aller)beste fitness mat: Snel overzicht

Als je geen tijd te verliezen hebt, dan zijn dit mijn 7 beste fitnessmatten (en waar ze in uitblinken) :-).

  1. Rising-Phoenix Fitnessmat Mijn keuze
  2. Tunturi Pro FitnessmatPremium keuze
  3. Blackroll Fitnessmat Antislip en duurzaam (Eco)
  4. Airex Coronella FitnessmatExtra lang
  5. Muscle Power FitnessmatOpvouwbaar
  6. DoYourFitness FitnessmatExtra dik
  7. Matchu Sports FitnessmatBudget keuze

De 5 grootste voordelen van een fitnessmat

Trainen op een fitnessmat kent veel voordelen. Ik licht de (naar mijn bescheiden mening) grootste hieronder speciaal voor jou toe.

#1 – Veiligheid en ondersteuning

Trainen op een fitnessmat zorgt over het algemeen voor een stukje extra veiligheid, helemaal op gladde ondergronden zoals parket of een tegelvloer.

Ook help een goede mat jou bij het in balans houden van je lichaam. Het is een fijne gedachte om te weten dat je lichaam precies daar blijft waar je ‘m plaatst, zodat je jouw hoofd bij de uitvoering van je oefening kunt houden.

Comfort verschil tussen fitnessmat en geen fitnessmat
Steengoede statistiek

#2 – Meer comfort

Een goede fitnessmat zorgt voor een laag zachter materiaal tussen jou en de (onder)vloer, waardoor je natuturlijk meer comfort ervaart. Niet alleen dat, maar het beschermt ook je gewrichten.

Daardoor kunnen vooral mensen met gevoelige of slechte knieën, heupen en/of polsen extra veel profijt hebben bij het in huis halen van een fitnessmat.

#3 – Je eigen space

Mocht je wel eens of regelmatig in een sportschool trainen, en is dat bijvoorbeeld een Basic-Fit of Big Gym, dan herken je je vast wel in een overvolle gym.

Niets is dan vervelender wanneer je een plek voor jezelf gevonden hebt en een of andere onverlaat recht met zijn billen voor je snuffert gaat staan om daar zijn bicep curl uit te voeren.

Fitness mat met tekst boodschap
Je kunt je mat ook voor je laten spreken

Door een flink dikke fitnessmat mee te nemen en te gebruiken baken je eigenlijk een eigen ruimte af. Dat klinkt en lijkt misschien overdreven, maar is vooral een onbewust proces (bij de mensen die geen gebruik maken van jouw mat). Probeer het maar eens met een van de kleinere fitnessmatten die in je sportschool hangen.

Op die manier kun je ‘m stiekem ook nog eens als ‘landgrens’ 😉 inzetten wanneer je even wat behoefte hebt aan meer ruimte.

#4 – Makkelijk mee te sjouwen

Een fitnessmat is een lichtgewicht stukje fitness uitrusting die je eenvoudig overal met je mee naar toeneemt. Of dat nu de yogastudio, sportschool of de kelder van je schoonouders is.

Het fijne hiervan is dat buiten sporten (behalve wanneer het regent) eigenlijk geen belemmering meer hoeft te zijn. Je Yoga of meditatie uitvoeren op het strand of in de duinen? Geen zorgen meer over wat er mogelijk tussen het zand of hoge gras verstopt zit – je rolt je fitnessmat uit en je duikt meteen vuistdiep in je oefening(en) ;-).

Een kat opgerold in een dekentje
De meeste matten zijn oprolbaar

Veel (maar niet alle) fabrikanten leveren bij de fitnessmatten die ze maken een hoesje of tas mee, zodat je hem na het oprollen of opvouwen eenvoudig kunt opbergen. Dit staat altijd vermeld op de webshops waar ik vanuit deze koopgids naar toe verwijs.

#5 – Wel zo fris

Train je regelmatig in een gedeelde ruimte zoals een gymzaal, sportschool of Yoga studio? Dan is de factor hygiëne al een goede reden om een fitnessmat te (gaan) gebruiken. Maar ook thuis is het een strak plan.

Een fitnessmat beschermd namelijk niet alleen jou, maar ook de vloer waar je op traint. Zo word overmatige slijtage van (bijvoorbeeld) een houten vloer voorkomen, en zorg je er met een fitnessmat (al dan niet in combinatie met een yoga handdoek voor extra grip en vochtopname) voor dat er geen zweet en bacteriën in je vloer kunnen trekken.

Deels schoongemaakte vieze vloer

Daarnaast is hygiëne niet voor iedereen vanzelfsprekend, waardoor het fijn is te weten dat je niet op een vloer aan het sporten bent vol bacteriën van anderen om je heen. Sport je graag op blote voeten, dan raad ik je het gebruik helemaal aan – zwemmerseczeem of een schimmelnagel is namelijk zo opgelopen.

Waar moet een goede fitnessmat aan voldoen?

Voordat je jouw zuurverdiende geld uitgeeft aan een fonkelnieuwe fitness mat, raad ik je aan onderstaande zaken even in overweging te nemen. Het zou zonde zijn om er later achter te komen dat de mat die je hebt gekocht toch niet helemaal aansluit bij hoe jij ‘m wilt gebruiken.

Met dumbbells trainen op een fitness mat
Foto: Freepik.com

Materiaalkeuze

Fabrikanten van fitnessmatten kiezen voor verschillende materialen bij het ontworpen en produceren van fitnessmatten. Er is 1 materiaalsoort die hoofdzakelijk gebruikt wordt en dat is NBR.

Fitnessmatten van ‘NBR’ schuim

Het overgrote deel van de fitness matten in deze koopgids is gemaakt van zogenaamd NBR schuim. Het is een rubber dat vaak ook nitrilrubber of elastomeer genoemd wordt. Het fijne van NBR is dat het een soort ‘geheugen’ heeft.

Dit wil zeggen dat als je het indrukt, het NBR schuim weer terugkeert naar zijn originele vorm. Daarnaast is het ook enorm slijtvast, wat wil zeggen dat fitnessmatten gemaakt van NBR over het algemeen een (erg) lange levensduur hebben.

Foam everywhere meme van Toy Story

NBR Is ook zacht voor je huid, veroorzaakt geen irritaties en makkelijk in onderhoud. Schoonmaken is met een klein sopje zo gebeurd.

Fitnessmatten van kurk

De meeste mensen kiezen dus voor matten van NBR schuim, omdat het simpelweg enorm veel voordelen kent en tegen een gunstige prijs ontwikkeld kan worden.

Wil je een zo duurzaam mogelijke keuze maken en wil je het liefst een fitnessmat waarbij geen synthetische materialen gebruikt zijn in de productie, dan kom je al snel uit op biologische materialen zoals bijvoorbeeld kurk.

Of van natuurrubber

Naast kurk is er ook natuurrubber. Natuurrubber wordt gewonnen van rubberbomen. Het grote nadeel van natuurlijke materialen zoals kurk en natuurrubber bij fitnessmatten is de levensduur.

Een fitness mat wordt nu eenmaal intensief gebruikt. Je rolt ‘m op, en weer uit, gaat er op staan. Je traint er op en zweet er op.

Lengte

Ik raad je aan altijd een beste fitnessmat voor thuis te kopen die langer is dan je zelf bent. En met voorkeur 10 centimeter langer aan beide uiteinden. Ben je 1.60m, kies dan een fitnessmat van ten minste 180cm lang.

Man achter een tafel met een mok koffie

Dikte

De dikte van de fitnessmat hangt helemaal af van hoe je hem gaat gebruiken, waar je hem gaat gebruiken een wat je persoonlijke voorkeur is.

Ga je er veel zittende of liggende oefeningen op uitvoeren, dan is het logisch dat je voor een lekker dikke mat kiest. Is de ondergrond ongelijk en/of (heel) hard? Dan is een zo dik mogelijke mat ook fijn.

Weet je van jezelf dat je kwetsbare of gevoelige gewrichten hebt? Ook dan is een lekker dikke fitnessmat een grote plus.

Eigenlijk is het enige moment waarop je in wil leveren op de dikte van je fitnessmat het moment dat je de mat meeneemt naar je sportschool, een hotel of op vakantie. Een dikke mat is dan niet zo handig, want je bergt hem niet eenvoudig op en hij neemt meer ruimte in.

Opbergen en meenemen

Bij de meeste fitnessmatten wordt er een draagkoord en/of opbergtas bijgeleverd. Voor alle matten geldt dat ze oprolbaar of opvouwbaar zijn.

Weet je dat je de mat niet alleen thuis maar ook in de sportschool of elders gaat gebruiken, let er dan op dat de mat die je uitkiest een koord (en liefst ook een opbergtas) heeft.

Zwarte fitnessmat met draagtas en draagriem
Wilt u daar een tasje bij?

Mogelijk wil je dan ook voor een iets compactere (dunnere en lichtere) mat gaan zodat hij niet onnodig veel ruimte inneemt.

Duurzaamheid

Je wilt het liefst dat je favoriete matje zo lang mogelijk meegaat. Over het algemeen reflecteert de duurzaamheid zich ook in de prijs.

Hoe meer je betaald hoe (over het algemeen genomen) langer de mat meegaat. Natuurlijk is ’t ook belangrijk hoe je er mee om gaat, hoe intensief je ‘m gebruikt en of je hem schoon maakt.

Gebruik je de mat veel buiten, ziet ‘ie veel vocht en (direct) zonlicht – dan heeft dit wel een nadelig effect op de levensduur. Sport je zo’n twee tot drie keer per week op de mat, dan mag je er vanuit gaan dat ‘ie toch zeker wel enkele jaren mee gaat.

Fitnessmat recensies

Bij het uitzoeken van een nieuwe fitnessmat (of ieder ander fitness product) is er geen enkel stukje informatie waardevoller dan recensies van kopers.

Zij hebben het product al gekocht, getest en geprobeerd – en hebben ontdekt wat er voor hun goed aan is (en wat er beter kan).

Fitness mat reviews op Bol.com
Een fitness mat review op Bol.com

Alle fitnessmatten in deze review zijn stuk voor stuk goed en hoog beoordeeld door kopers op Bol.com. Ik raad je alsnog aan de reviews door te nemen, omdat er soms dingen in waar je op voorhand nog niets van kunt weten.

Neem de recensies wel met een korrel zout. Een ontevreden koper zal immers sneller geneigd zijn een review te schrijven dan een tevreden koper :-).

Fitnessmat Top 7: Uitgebreid overzicht

Laten we het niet te moeilijk maken. Een fitnessmat is een simpel ding. Een matje, dik of dun, waarop je je favoriete vooroverbuig-bicep-tricep-kont-rug-been-oefening-in-1 kunt perfectioneren.

Toch zit er best wat onderzoek achter het design van sommige fitnessmatten, waardoor ze meer de moeite waard zijn dan ’t matje dat je tijdens de yoga-actieweken van de lokale Lidl of Aldi op de kop kunt tikken.

Gelukkig heb ik al het onderzoek, het testen en het vergelijken op mezelf genomen (heer die ik ben), zodat jij niet afgemat (hilarische woordgrap) achter blijft na urenlang door webshops scrollen en twijfelen.

De beste fitnessmat voor thuis (en onderweg) – dit zijn de 7 beste die je vandaag kunt kopen.

#1 – Rising Phoenix Fitnessmat

De beste fitnessmat voor thuis van het merk Rising Phoenix
50+ Reviews van kopers (4,8/5)
Hoge kwaliteit NBR schuim met anti-slip
Met tas en draagriem
Extra sterk en waterafstotend
Lichtgewicht (900gr) en groot (183×61)
Niet de goedkoopste mat in deze koopgids

De allereerste fitnessmat in deze koopgids is de mat van het bekende merk Rising Phoenix. Het is niet de duurste fitnessmat die je kunt vinden, maar wel mijn persoonlijke keuze en aanrader.

Dat komt doordat je met deze fitnessmat alle kanten op kunt, en ik ‘m niet op een foutje of slechte kwaliteit kan betrappen.

Het NBR schuim maakt de mat 1,5 cm dik, waardoor ik hem als (zeer) comfortabel ervaar. De mat is voorzien van een anti-slip laag, zodat je zeker weet dat je niet weg kan glijden. De grote afmetingen (183 bij 61 cm) maken hem geschikt voor de meeste mensen (ben je langer dan 1.80m, bekijk dan de Airex fitnessmat verderop in deze koopgids).

Antislip laag op de Rising Phoenix fitnessmat

Toch heeft Rising Phoenix ondanks de grote afmetingen en de dikte het gewicht van de fitness mat met 900 gram schoon aan de haak binnen perken weten te houden. Hierdoor kun je ‘m ook eenvoudig meenemen naar bijvoorbeeld je sportschool.

En meenemen wordt nog makkelijker gemaakt door de bijgeleverde draagriem en draagtas. Daarnaast stopt de fabrikant ook een e-book een poster met handige oefeningen bij.

De mat is waterafstotend en eenvoudig schoon te maken meet een natte doek. Op Bol.com zijn inmiddels meer dan 50 tevreden reviews van kopers te vinden die de mat gezamenlijk een score geven van 4,8 uit 5 (!).

#2 – Tunturi Pro Fitnessmat

Premium fitnessmat van Tunturi
30+ Reviews van kopers (4,6/5)
Lange levensduur
Hoge kwaliteit van bekende fabrikant Tunturi
Voorzien van antislip laag
Gewicht (2kg)
Geen draagtas of draagriem

Op nummer twee een premium fitnessmat van de bekende fabrikant Tunturi. Wil je een kwalitatieve fitness mat die jarenlang mee gaat, dan is deze Tunturi fitnessmat een (hele) goede keuze.

De mat is antibacterieel, antislip en is 180cm en 60cm breed. De dikte bedraagt 1,5cm waardoor hij net zo dik is als de Rising Phoenix mat hierboven.

Een ontzettend comfortabele mat die in te zetten is in de sportschool, in een Yoga of Pilates studio of natuurlijk gewoon thuis – je kunt er alle kanten mee op. Het is ook mogelijk ‘m op te rollen en daardoor als extra ondersteuning in (bijvoorbeeld) je onderrug te gebruiken.

Blauwe Tunturi fitnessmat
Ook te verkrijgen in een kek blauw kleurtje

Kleine kanttekening hierbij is dat er in tegenstelling tot de nummer 1 in deze koopgids geen draagriem of draagtas is inbegrepen. Dat wil je eigenlijk ook niet, want met 2kg is het niet de lichtste fitnessmat in deze review.

Tunturi maakt vooral kwaliteitsproducten, en aan de vele tevreden reviews op Bol.com te zien zijn andere kopers net zo tevreden met deze mat als dat ik dat zelf ook ben :-).

#3 – Blackroll Antislip Fitnessmat

Fitness mat met anti slip in de kleur zwart
Gemaakt van Eco-Tex (duurzaam)
Anti-slip diamanten-patroon op de onderkant
Waterbestendig en waterafstotend
Gestructureerd oppervlak voor grip en comfort
Prijskaartje
Minder geschikt voor liggende oefeningen

Wil je graag een fitnessmat die niet ruikt, vrij is van chemicaliën en milieuvriendelijk is geproduceerd dan kom je al snel bij een mat van Blackroll uit.

Deze fitnessmat is 100% recyclebaar, waterbestendig, waterafstotend en volledig gemaakt van ‘Eco-Tex’. Hij is eenvoudig te reinigen en duurzaam in gebruik.

Anti slip laag van de Blackroll fitnessmat
Antislip onderkant van de Blackroll fitnessmat

Aan de onderkant is een diamanten patroon aanwezig welke anti-slip eigenschappen heeft, zodat ‘ie netjes op zijn plek blijft liggen (ook op gladde vloeren zoals tegels of parket).

De afmetingen zijn 185 bij 65,6 cm en de mat is 0,5 cm ‘dik’. Het is dus niet de meest dikke en comfortabele mat in deze review. Ga je veel zittende oefeningen doen en/of ‘m gebruiken voor meditatie, ga dan voor de extra dikke fitnessmat van DoYourFitness.

#4 – Airex Lange Fitnessmat

Extra lange fitnessmat van het merk Airex
Extra lange fitnessmat (200cm)
Speciaal PVC-schuim
Antibacteriële Airex bescherming
Anti slip oppervlak
Ontzettend comfortabel
Prijskaartje
Geen opbergtas inbegrepen

Met de nummer 4 in deze koopgids zijn we over de helft heen. Op deze plek heb ik de Airex Coronella mat geplaatst. Een extra lange fitnessmat met een aantal unieke eigenschappen.

Met een lengte van 200cm is dit de grootste fitnessmat die ik getest heb in deze top 7. Uniek aan deze fitnessmat van Airex is de manier waarop deze geproduceerd wordt en de aanwezigheid van een antibacteriële laag. Extra fijn wanneer je veel zweet of bijvoorbeeld de mat voor Hot Yoga in wilt gaan zetten.

De matten van fabrikant Airex worden niet in massa via mallen geproduceerd maar ‘vrij geschuimd’. Dat wil ook zeggen dat afmetingen niet 100% precies worden gecommuniceerd door de producent. Iedere mat wijkt iets af van de vorige waardoor jouw mat net een halve centimeter langer kan zijn.

Een man op een Airex fitnessmat

Wat mij naast de lengte opviel is het comfort, want die is echt ontzettend goed te noemen. Jezelf op je knieën laten vallen/zakken met deze mat onder je is geen enkel probleem. De dikte bedraagt net zoals de nummers 1 en 2 in deze review zo’n 1,5 cm.

Voor die extra lengte en kwaliteit moet je wel wat verder in je buidel tasten want dit is met afstand de meest prijzige mat die ik hier behandel. Je weet dan natuurlijk wel dat je een duurzame mat in huis haalt die bij normaal gebruik jarenlang mee gaat.

#5 – Muscle Power Fitnessmat

Zwarte opvouwbare fitnessmat
5 cm Dikke fitnessmat
Opvouwbaar en inclusief handvaten
Vochtbestendig en met ritssluiting
Robuust, lange levensduur
Geen anti slip
Niet heel lang (152cm)

Op nummertje vijf staat de allerdikste mat van deze koopgids, de mat van fabrikant Muscle Power. Met maar liefst 5 cm is ’t een flinke jongen :-).

In de dikte dan, want in de lengte moet hij met zijn 152 cm wat inleveren. Daar is ‘ie dan ook niet voor ontworpen. Deze mat is in drie delen opvouwbaar, en voorzien van ritssluiting zodat je een vierkant ‘blok’ over houdt.

Opvouwbare fitnes mat in de kleur zwart

Aan dat blok zijn handvaten verwerkt, zodat je de mat eenvoudig mee kunt nemen. Door het gladdere oppervlak en ontbreken van een anti slip laag is dit een heel goede keuze voor het met schoenen op de mat trainen en contactsporten.

Het is ook een goede fitnessmat wanneer je kwetsbare gewrichten hebt, of veel zittende en liggende oefeningen uitvoert. Denk aan bepaalde Yoga houdingen, aan mediteren of een fitness oefening zoals de plank of push-up.

  • Afmetingen: 152 bij 60 bij 5 cm
  • Kleuren: zwart
  • Materiaal: kunststof
  • Antislip: nee
  • Draagtas of draagriem: ja, handvaten en ritssluiting

#6 – DoYourFitness Dikke Fitnessmat

Een dikke oranje fitnessmat
Hoge score onder 30+ reviews op Bol.com (4,7/5)
Veel comfort door dikte (2cm)
Antislip oppervlak
Voorzien van draagriem
Goede keuze voor liggende en zittende oefeningen
Minder geschikt om mee te nemen

Op zoek naar de beste fitnessmat voor thuis? Dan is naast de nummer 1 in deze koopgids deze fitness mat van DoYourFitness ook een hele goede keuze.

Met een lengte van 183, een breedte van 61 en dikte van 2 (!) cm is dit een flinke fitness mat welke ik zelf als ontzettend comfortabel heb ervaren. Het oppervlak is voorzien van een antislip laag waardoor je zeker weet dat de mat nergens heen gaat. Als materiaal is er gekozen voor extra dik NBR schuim.

Dikte van de DoYourFitness fitnessmat

Geen koude voeten meer, geen last van je knieën, heupen of andere oncomfortabele plekken op je lichaam – een perfecte mat voor liggende en zittende oefeningen.

Dat het een kwalitatief goede mat is, is wel af te zien aan de recensies van kopers op Bol.com. Een gemiddelde score van 4,7/5 uit meer dan 30 reviews. Mocht de oranje kleur niet helemaal je ding zijn dan is het goed te weten dat er nog 6 andere kleuren zijn om uit te kiezen :-).

  • Afmetingen: 183 bij 61 bij 2 cm
  • Kleuren: oranje, blauw, roze, turquoise, wit, groen, zwart
  • Materiaal: NBR schuim
  • Antislip: ja
  • Draagtas of draagriem: ja, draagriem

#7 – Matchu Goedkope Fitnessmat

Goedkope budget fitnessmat in de kleur grijs
Voordelige keuze
145+ Reviews op Bol.com (score 4,3/5)
Makkelijk mee te nemen door draagriem
Slijtgevoelig
Materiaal rekt met de tijd

Ik sluit de beste fitnessmat voor thuis of onderweg koopgids voor je af met de goedkoopste fitnessmat, ’t matje van fabrikant Matchu Sports.

Wil je een fitnessmat voor thuis kopen en hier niet veel geld op stuk slaan? Of weet je bijvoorbeeld nog niet zeker of een fitnessmat iets voor jou is? In beide (en andere) situaties is de mat van Matchu Sports een prima keuze.

Het is gezien het aantrekkelijke prijskaartje een prima fitnessmat, je moet er alleen niet van uit gaan dat deze jarenlang mee gaat.

Een 20KG dumbbell op een Matchu Sports fitnessmat

Kijk je in de recensies van kopers, dan merk je op dat er snelle slijtage gemeld wordt wanneer je met (sport)schoenen op de mat traint. Daarnaast is het natuurlijk rubber gevoelig voor deuken en rekken. Dit is alles maakt het een prima matje wanneer je er niet te veel naar om wilt kijken en gewoon een fitness mat wil die een klein jaartje mee gaat.

Fijn is de draagriem die bijgeleverd wordt zodat je ‘m makkelijk mee neemt naar je sportschool. Voor liggende en zittende oefeningen is de mat in te zetten, maar niet perfect geschikt. De dikte laat hiervoor iets te wensen over (0,9 cm).

  • Afmetingen: 180 bij 60 bij 0,9 cm
  • Kleuren: grijs
  • Materiaal: natuurlijk rubber
  • Antislip: ja
  • Draagtas of draagriem: ja, draagriem

Welke fitnessmat past bij mij? Zo kies je de juiste

Afgemat (weer die hilarische woordgrap) na al deze informatie? Kan ik me voorstellen. Laat ik je nog even verder helpen met de keuze voor jouw eigen fitnessmat.

Wanneer jij op het punt staat voor een fitnessmat te kopen, moet je jezelf de volgende vragen stellen:

  • Waar ga ik hem voornamelijk voor gebruiken?
  • Waar ga ik de mat gebruiken?
  • Hoe lang moet hij mee gaan?
  • Wat is mijn budget?

Ga je hem vooral thuis gebruiken, dan raad ik de mat van DoYourFitness aan. Ga je hem vaak meenemen, dan kun je het beste met de mat van Rising Phoenix (mijn aanrader en keuze) uit de voeten. Wil je niet (te)veel geld uitgeven dan is de Matchu Sports fitness mat een goede budget fitness mat.

Fitnessmat kopen: Conclusie

Een fitnessmat brengt je voor een (relatief) lage prijs dus veel voordelen:

  • De padding beschermt je knieën, ellebogen, en stuitje tijdens oefeningen die je op de vloer uitvoert
  • Helpt je lichaam in balans te houden bij Yoga en beschermd je heupen bij Pilates
  • Een goede mat is net zo lang of langer dan je lichaam zodat je ook bij liggende oefeningen beschermd bent
  • Houd je vloer vrij van zweet en bacteriën, wel zo fris
  • Kan opgerold of opgevouwen worden voor nog meer ondersteuning, bijvoorbeeld in je onderrug

Ga je de fitness mat gebruiken voor Yoga en/of Pilates, dan raad ik je aan de yogamat koopgids hier op MuscleMeister.nl te bekijken – dit zijn matten specifieke gemaakt met Yoga en Pilates in gedachten.

Heb je na het lezen van deze koopgids nog vragen? Laat ze hieronder achter in een reactie op dit artikel. Ik lees alles een help je waar ik kan graag verder.

Veelgestelde vragen over de fitness mat

Welke dikte fitness mat moet ik kiezen?

Voor de meeste mensen is een fitness mat van om en nabij 1 centimeter dik een goede dikte. Heb je een blessure, gevoelige of slechte gewrichten dan raad ik een dikte van 2 centimeter aan.

Welke lengte fitness mat moet ik kiezen?

Altijd wat langer dan je eigen lichaamslengte, ik zou zeggen zo’n 10 centimeter aan beide zijden. Ben je 1.80m, dan raad ik je een fitnessmat met een lengte van ten minste 2 meter te kiezen.

Wat kost een goede fitness mat?

Wil je direct het beste van het beste en dus een fitnessmat die jarenlang mee gaat, reken er dan op dat het je 50 tot 80 euro kost. Een goede prijs-kwaliteit fitness mat kost je drie tientjes en een budget mat is al verkrijgbaar vanaf 10 euro. Je vind ze allemaal in de fitnessmat koopgids op MuscleMeister.nl.

Welke fitness mat kan ik het best voor thuis kiezen?

De (aller)beste fitness mat voor thuis en mijn aanrader/keuze is de mat van het bekende merk Rising Phoenix. Je leest alles over de mat in deze koopgids.

Hoe maak ik mijn fitness mat schoon?

Het wassen doe je met de hand, met koud water en een milde (niet aggresieve) zeep. Je kunt een borstel gebruiken als de mat daarvoor niet te zacht is, en anders een spons. Laat de mat aan de lucht drogen, en niet in direct zonlicht om scheuren en overmatige slijtage van het materiaal tegen te gaan.

Plaats een reactie